ConceptoEvidencia en desarrollo
HRV: qué es la variabilidad de la frecuencia cardíaca
Una de las métricas más citadas por los dispositivos personales y también una de las más malinterpretadas.
Rendimiento y recuperación · 5 min de lectura
Glosario Vitalis
HRV (variabilidad de la frecuencia cardíaca)
Variación en el intervalo de tiempo entre latidos consecutivos, utilizada como señal indirecta relacionada con el estado del sistema nervioso autónomo.